«Шишки» на ногах: симптомы, причины и методы лечения.

(No Ratings Yet)
Loading...


Настоящим бичом современности в области ортопедических дефектов являются пресловутые шишки (косточки) на ногах. К сожалению, этот изъян доставляет не только большой эстетический дискомфорт человеку, но может иметь для его здоровья весьма серьезные последствия.

  1. Вальгус ног
  2. Симптомы
  3. Причины деформации
  4. Методы борьбы с вальгусной деформацией

Именно поэтому рекомендуется обязательно проводить лечение шишек на ногах независимо от стадии их развития.

Вальгус ног

Что же такое эти шишки на ногах? Косточки или вальгусная деформация большого пальца ног является патологическим изменением голеностопного сустава в переднем отделе стопы с выраженным искривлением внутрь. Внешне подобное искажение проявляется в виде небольших бугорков на первых пальцах ног, изменяя их положение и образуя различную степень отклонения от основной оси, так называемого вальгусного угла.

В итоге деформация стопы способствует неправильному распределению нагрузки на позвоночник, тазобедренные и коленные суставы, вызывая сопутствующие проблемы со здоровьем. Чаще всего шишки на ногах досаждают женщинам, в силу слабых свойств их мышечно-соединительных тканей. Лечение же болезни достаточно длительное, требующее большого усердия и терпения.

Кроме того, развитие шишки на пальцах ног зависит от ряда индивидуальных особенностей, непосредственно влияющих на интенсивность течения заболевания. Ранняя же диагностика и лечение косточек способствует не только результативной борьбе с подобными дефектами ног, но и предупреждению их образованию. Всего выделяют четыре фазы вальгусной деформации:

  1. I стадия. Угол смещения < 20°. Особенности: отсутствие неприятных или болезненных ощущений.
  2. II стадия. Угол смещения от 20 до 30°. Особенности: появление болевых ощущений от длительной ходьбы.
  3. III стадия. Угол 30?50°. Проявления: наличие шишки на пальцах ног, боль при повышенных нагрузках, дискомфорт при ходьбе, сложность подбора обуви.
  4. IV стадия. Угол смещения > 50°. Особенности: присутствие постоянной боли в ногах, стабильный воспалительный процесс в суставах, наличие искажений и на других пальцах ног.

Вальгус ног

Симптомы

Основными характерными проявлениями развития шишки на ногах являются:

  1. отечность, краснота и боль в переднем отделе стопы;
  2. утолщение кожи на пальцах ног;
  3. мозоли, натоптыши в области головки плюсневых костей;
  4. изменение формы пальцев в молоткообразную;
  5. боль в пальцах, носящая постоянный или периодический характер;
  6. ломота и жжение самой шишки;
  7. боль в ногах в конце дня;
  8. дискомфорт при ношении и подборе обуви;
  9. выпирание шишки наружу со стороны большого пальца стопы ног;
  10. развитие поперечного плоскостопия.

Kak-udalit-kostochki-na-nogah

Причины деформации

Очень часто образования шишки на пальцах ног связывают с наследственным фактором. Однако существует и масса других «благоприятных» для развития этого недуга причин:

  1. слабые костно-соединительные ткани;
  2. бурсит;
  3. поперечное или комбинированное плоскостопие;
  4. заболевания щитовидки;
  5. травмы голеностопа;
  6. артрозы и артриты;
  7. неправильная обувь — высокий каблук или его отсутствие, узкая, тесная и не по размеру;
  8. большая нагрузка на ноги;
  9. избыточный вес;
  10. заболевания хрящевой ткани суставов.

Методы борьбы с вальгусной деформацией

Лечение шишек на ногах должно проходить своевременно. Лучше всего, когда лечение и терапия шишки проводится еще на ранних стадиях болезни, что позволяет достигать максимальных эстетических и функциональных результатов. Лечение косточек на ногах осуществляется двумя методами — консервативным и оперативным.

Первый метод (лечение) имеет весьма положительную динамику в деле устранение боли и воспаления шишки на начальных этапах проявления болезни, используется также и в качестве предоперационной подготовки. Второй же, применяется в случае запущенной формы заболевания с хирургическим удалением выраженных суставных патологий на пальцах ног.

Методы борьбы с вальгусной деформацией

Кроме того, лечение шишек на ногах включает в себя обязательные предупредительные меры, одинаково эффективные в период до и после любого комплекса терапии. Основными лечебно-профилактическими методами являются:

    » периодические обследование и консультирование у ортопеда или травматолога;
    » постоянное использование специальной ортопедической обуви, стелек, супинаторов, корректоров поперечного свода стопы, межпальцевых силиконовых валиков и стяжек, позволяющих снимать нагрузку на ноги и обеспечивающих комфорт при ходьбе;

  1. лечение с применением специализированной гимнастики стоп;
  2. лечение косточек регулярным массажем стопы и пальцев ног;
  3. занятие плаванием и хождением босиком по массажному коврику, летом — по морской гальке;
  4. лечение вальгусной деформации йодовыми сеточками, соляными и травяными ванночками для ног;
  5. систематическое выполнение полного комплекса физиотерапии;
  6. по необходимости, лечение косточек гормональными препаратами;
  7. здоровое питание;
  8. соблюдение должного режима отдыха и труда;
  9. подбор правильной обуви: мягкой, на невысоком каблуке (4 см), по размеру, не тесной, не узкой, с четкой фиксацией стопы и только из натуральных дышащих материалов;
  10. исключение длительного стояния.

Методы борьбы с вальгусной деформацией

Своевременное лечение шишек на ногах — это гарантия нормального функционирования суставов и полноценной физической активности человека. Поэтому не стоит пренебрегать вальгусной деформацией, а начинать с ней бороться уже с первых проявлений недуга.

Важно: Администрация сайта напоминает: все материалы на сайте представлены, исключительно, в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением! При подозрении на серьезное заболевание – немедленно обратитесь к врачу.

<
Лечение ног © Наверх