Отеки ног: причины, методы лечения, профилактика

(No Ratings Yet)
Loading...


Отеки ног – это состояние, которое проявляется заметной отечностью нижних конечностей и увеличением их размера. Как правило, эта проблема сопровождается и другими неприятными ощущениями. Данную патологию вызывают самые разные причины – общие заболевания организма или болезни ног. Довольно часто данный признак встречается у пожилых людей. При появлении сильных отеков следует проконсультироваться с врачом — он сумеет поставить диагноз и назначить лечение.

  1. Причины отека ног
  2. Диагностика
  3. Методы лечения отеков
  4. Народные средства
  5. Упражнения для устранения отечности ног
  6. Профилактические мероприятия

Причины отека ног

Причины такого явления могут быть разнообразные, среди них:

  1. Повышенная нагрузка на ноги;
  2. Чрезмерное употребление жидкости, особенно по вечерам;
  3. Нарушение метаболических процессов;
  4. Плоскостопие;
  5. Привычка постоянно скрещивать ноги;
  6. Чрезмерная масса тела;
  7. Неправильно подобранная обувь;
  8. Варикозное расширение вен ног;
  9. Расстройства в функционировании сердца и сосудов;
  10. Заболевания почек;
  11. Патологии кишечника;
  12. «Слоновая» болезнь;
  13. Нарушения в работе щитовидной железы;
  14. Острый тромбофлебит.

Данная проблема наблюдается в разном возрасте – ее можно диагностировать и у молодых, и у пожилых людей. У молодежи отеки появляются, как правило, из-за проблем с сосудами. У пожилых отечность обычно является следствием сердечных патологий.

Перед тем как начинать лечение отеков ног, необходимо выявить причины их возникновения – именно это значительно влияет на тактику дальнейшей терапии.

Диагностика

Диагностика отека ног

Лечение следует начинать с посещения ангиолога и флеболога. Для того чтобы определить причины отеков ног, нужно провести ряд обследований:

  1. Развернутый анализ крови;
  2. УЗИ сосудов ног;
  3. УЗИ органов малого таза;
  4. УЗИ брюшной полости;
  5. Анализ свертываемости крови;
  6. Электрокардиограмма;
  7. Исследование уровня гормонов;
  8. R-графия грудной клетки.

Не стоит ждать самоизлечения или подбирать лечение самостоятельно, ведь без полноценной диагностики установить причины появления отеков ног невозможно.

Методы лечения отеков

Чтобы быстро устранить отеки ног, следует использовать мази и гели. Но эти лекарства может назначать исключительно врач, ведь они не устраняют причины, а только снимают проявления болезни.

Лечение отеков ног осуществляется с помощью различных лекарственных препаратов. Чаще всего применяются следующие средства:

  1. Гепариновая мазь;
  2. Троксевазин;
  3. Лиотон;
  4. Эссавен гель;
  5. Венитан.

Все перечисленные препараты от отеков ног обладают похожим действием: улучшают венозное кровообращение, разжижают кровь, укрепляют стенки сосудов. Благодаря использованию этих средств удается устранить микротромбы в капиллярах и других сосудах и снять довольно сильные отеки.

Народные средства

Кроме медикаментозных препаратов, чтобы устранить отеки, можно использовать домашние средства, которые применяют и для пожилых людей:

1. Массаж с использованием льда, приготовленного из лекарственных растений. Чтобы снять отеки, можно использовать астрагал, шалфей, эвкалипт, тысячелистник, арнику горную.

2. Растирания смесью из скипидара и касторового масла. Для этого нужно взять касторовое масло и скипидар в соотношении 2:1, смешать и хорошенько растереть ноги. После процедуры их необходимо тщательно укутать.

3. Контрастные ванны для ног. Чтобы лечение было более эффективным, в воду стоит добавить отвар лекарственных растений или морскую соль. После окончания процедуры ноги следует растереть с помощью жесткого полотенца.

Народные средства лечения отека ног

Чтобы к вечеру на ногах не появлялись сильные отеки, следует после шести часов пить меньше жидкости. Также можно проводить лечение мочегонными лекарственными травами. Особенно актуально это для пожилых людей. Отеки хорошо устраняют отвары кукурузных рылец, березовых почек, хвоща полевого. Однако следует учитывать, что все перечисленные средства эффективно борются со следствием, не устраняя причины болезни.

Упражнения для устранения отечности ног

Если причины застоя крови и отечности заключаются в неудобной позе или неправильной обуви, необходимо восстановить кровообращение путем выполнения несложных упражнений:

  1. Сесть в удобную позу, вращать ступнями по часовой стрелке, затем в обратном направлении;
  2. Вытягивать ногу пальцами вперед, после чего прижимать их к себе;
  3. В течение нескольких минут походить на пальцах, затем встать на носки и остаться в такой позе на 1-2 минуты;
  4. Пальцами попытаться поднять карандаш;
  5. В завершение сделать массаж пальцев и ступней энергичными движениями.

Если каждый день выполнять такие упражнения, отеки исчезнут в короткие сроки и впоследствии не будут вас беспокоить.

Профилактические мероприятия

Человек, который жалуется на отеки ног, должен периодически держать их поднятыми кверху. Для этого необходимо лечь и подложить подушку – это улучшит циркуляцию крови. Чтобы предотвратить отеки, рекомендуется выполнять мелкие движения голеностопом.

Действенным методом профилактики считается использование эластичных чулок – их могут носить и мужчины, и женщины. Они способствуют циркуляции жидкости и укрепляют ноги. Использование подобных чулок может назначать только врач.

Профилактика отека ног

Чтобы не появились отеки, стоит обогатить свой рацион продуктами с небольшим содержанием соли. Этот ингредиент задерживает жидкость в организме, которая накапливается в тканях. Особенно актуально это правило для пожилых людей, ведь именно у них отеки появляются очень часто.

В течение дня необходимо периодически давать ногам отдых, а также выполнять легкий массаж. Кроме того, если имеется склонность к появлению отеков, стоит ежедневно делать ванночки с противоотечными компонентами. Также желательно отказаться от обуви на высоких шпильках. Если такая возможность отсутствует, рекомендуется в течение дня менять туфли на более удобные.

Лечение отеков ног – это достаточно трудоемкий и длительный процесс, который трудно представить без определения причин данного явления. Нужно учитывать, что поставить точный диагноз под силу лишь врачу. Поэтому если у вас постоянно отекают ноги, необходимо получить консультацию специалиста — он установит настоящую причину подобного состояния и назначит лечение.

Важно: Администрация сайта напоминает: все материалы на сайте представлены, исключительно, в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением! При подозрении на серьезное заболевание – немедленно обратитесь к врачу.

<
Лечение ног © Наверх