Косточки на ногах: причины, диагностика, методы лечения

(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...


Косточка на пальцах ног или, как говорят в медицине, вальгусная деформация стопы – достаточно распространенная проблема, причем чаще всего от нее страдают женщины 45-50 лет. Эта патология появляется из-за того, что под кожей выпирает одна из костей. В результате пальцы перекручиваются, а стопа приобретает некрасивую форму.

  1. Причины
  2. Диагностика
  3. Методы лечения

Чаще всего встречается деформация большого пальца ноги, хотя иногда диагностируется и косточка на мизинце ноги лечение которой может существенно затянуться. Эта патология часто становится причиной серьезных болей, поскольку нарост воспаляется. Помимо этого, подобные изменения давят на другие кости стопа, а это чревато куда более выраженными деформациями.

В результате суставы быстрее изнашиваются, человек испытывает дискомфорт во время ходьбы и другие проблемы. Поэтому при появлении признаков патологии нужно сразу получить консультацию ортопеда, который подберет адекватное лечение.

Косточки на ногах лечение

Причины

  1. Неудобная обувь. Использование подобной обуви создает основную нагрузку на большой палец ноги. В результате увеличиваются размеры точки опоры, что становится причиной появления косточки;
  2. Подагра. Данная патология связана с нарушением обменных процессов в организме, в результате этого происходит накопление большого количества мочевой кислоты, которую не могут вывести почки. Данная проблема вызывает отложение солей в суставах;
  3. Нерациональное питание. Обычно появление косточки пальца связано с дефицитом в рационе витаминов А, С, Е;
  4. Избыточный вес;
  5. Продолжительная нагрузка на ноги;
  6. Травматические повреждения ног.

Нередко косточки на ногах связаны с такими факторами, как остеопороз, плоскостопие, эндокринные нарушения, наследственная предрасположенность.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, нужно провести следующие виды исследований:

  1. консультация травматолога;
  2. визуальный осмотр ортопедом и хирургом;
  3. рентгенологическое исследование.

Очень важно правильно определить появление косточки на ногах, отличив ее от прочих патологий суставов – в зависимости от этого выбирается последующее лечение.
Диагностика косточек на ногах

Методы лечения

Консервативная терапия

Чтобы лечение было эффективным, необходимо использовать комплекс методов:

  1. Диетотерапия.

    Если у человека появляются косточки на ногах, ему необходимо отказаться от блюд, которые могут привести к воспалению сустава. Для этого рекомендуется исключить мясные, острые, жареные, мучные изделия. Также противопоказаны бульоны со специями и бобовые. Наряду с этим стоит употреблять больше продуктов с витаминами А, С, Е.

  2. Комфортная обувь.

    Людям, которые имеют косточки большого пальца, очень важно выбирать удобную обувь из натуральной кожи. Стоит отказаться от высоких каблуков и тесных моделей. Высота каблуков не должна превышать 4 см.

  3. Лечение косточек на ногах

  4. Упражнения.

    Эффективное лечение косточки большого пальца сложно представить себе без выполнения специальных упражнений. Они отличаются простотой и высокой результативностью.

    Следует как можно чаще ходить босиком – это закаляет ноги. Кроме того, можно захватить ногами ткань, скомкать ее и приподнять над землей. После этого бросить на пол и расправить с помощью пальцев ног. Чтобы сделать суставы более гибкими, следует бросить карандаш на пол и взять его пальцами ноги. Стопой нарисовать цифры от 1 до 5.

  5. Массаж стоп.

    Эта процедура тоже обеспечивает эффективное лечение косточки на ногах. Она способствует нормализации кровотока, расслабляет мышцы, устраняет излишнее напряжение.

  6. Физиопроцедуры.

    Лечение косточки на ногах невозможно без таких процедур, как ультразвук, ванночки, электрофорез. Они позволяют улучшить кровоток и прекрасно расслабиться. Оптимальное лечение подберет врач-ортопед.

  7. Противовоспалительные препараты.

    Для устранения воспаления и уменьшения болевых ощущений врач может назначить специальные препараты – это могут быть таблетки, кремы, мази, гели, пластыри, инъекции.

  8. Использование ортопедических шин.

    С помощью этого приспособления можно корректировать положение пальца и фиксировать его в правильном направлении. Если долгое время носить такую шину, стопа восстановится.

Лечение косточек на ногах с помощью ортопедических шин

Хирургическое лечение

Сегодня в большинстве случаев для устранения косточки большого пальца используется консервативное лечение. Однако в некоторых случаях необходимо выполнить хирургическое вмешательство. Его назначают в таких случаях:

  1. болезнь имеет запущенную стадию;
  2. консервативное лечение не приносит результатов;
  3. имеются противопоказания к другим воздействиям.

Как правило, хирургическое лечение косточки пальца не подразумевает воздействия на кость. Подобная операция выполняется под местной анестезией и заключается в коррекции мышц, связок, сухожилий для нормализации положения пальца.

В крайнем случае оперативное лечение предполагает работу с костью – остеотомию. В этом случае осуществляется фиксация пальца в нужном положении с помощью специальных винтов, которые остаются в ноге.

Не стоит рассматривать косточки на пальцах ног только как эстетический недостаток. Это довольно серьезная проблема, которая способна стать причиной отрицательных последствий для здоровья. Чтобы этого не произошло, нужно сразу обратиться за помощью к врачу-ортопеду, который назначит эффективное лечение.

Важно: Администрация сайта напоминает: все материалы на сайте представлены, исключительно, в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением! При подозрении на серьезное заболевание – немедленно обратитесь к врачу.

<
Лечение ног © Наверх