Здоровые ноги на шпильках

На высоких каблуках ноги начинают болеть уже через час, а у некоторых – даже через 10 минут. После танцевального вечера или большого мероприятия многим женщинам приходилось снимать обувь вообще и идти босиком. 90% женщин терпят неудобства ради внешней красоты. А вот мужчины этому не подвержены. Они себя и так любят. Лишь 12% мужчин приносят свое удобство в угоду стилю.

Высокий каблук – это красиво! И все. Никакие увещевания, никакие запугивания грядущими неприятностями женщин не трогают и не волнуют.

Неудобства и боль сегодня – лишь малая часть того, что придется вытерпеть женщине потом, если она в погоне за красотой не прислушается к доводам здравого смысла и рекомендациям врачей.




А ведь тесная и неудобная обувь, высокий каблук, повышающий механическое давление на стопу, приносят здоровью колоссальный вред. Это и развивающийся артрит, и защемление нерва, и даже стрессовые переломы. А сколько несчастных случаев происходит из-за шпилек! Они попадают в мелкие выбоины на дороге, ломаются и провоцируют вывихи и растяжения. Спускаясь с лестницы на высокой шпильке, вы рискуете просто упасть и отделаться синяками, а иногда падение с каблука приводит и к переломам.

Постоянное ношение высоких каблуков наносит женским ногам хронические повреждения. Но они готовы терпеть боль ради красоты. Даже при условии, что ноги начинают испытывать дискомфорт, редко какая женщина поменяет обувь на более удобную. Выбор между стильной обувью и здоровыми ногами в большинстве случаев решается в пользу первого.

А ведь молодые женщины и даже девушки, постоянно носящие обувь на шпильках или просто высоких каблуках, страдают и от выступающих косточек на ногах, и от отеков, и от мозолей. Но дискомфорт для них – ничто в стремлении выглядеть красиво.

Однако некоторые все же задумываются о последствиях. Причем обычно с возрастом. Если среди молодых девушек супервысокие каблуки в 15 см носят целых 20 %, то после 30-ти лет таких экстремалок уже 10%. А вот после 44-х лет самыми стойкими в своей любви к супер-высоким каблукам остаются лишь 3% женщин.

Красавицы, задумайтесь! Стоит ли ваше здоровье сиюминутной красоты? Будьте красивыми, но не забывайте себя любить, находите альтернативу своим шпилькам. Хотя бы обувь на платформе, более удобный и низкий каблук. Ведь красивой вам захочется остаться на всю жизнь, а ноги, ставшие больными из-за постоянного ношения высоких каблуков, ваши старания перечеркнут.

Лечение ног © Наверх